不用那么复杂的食谱，也不用去计算热量。 就是一日三餐正常的吃（正常吃指的是三餐定时、量不限），加一组力量训练即可。 我本身是非常喜欢健身的，也尝试过非常多的方法。最近一次减肥是去年夏天，从120到95，非常迅速，而且没有任何副作用。我个人的经验是 减少摄入→增加消耗→健康减重 什么是减少摄入呢？
诸彤诸彤三个月的宝宝，如果出现了饥饿性低血糖，是需要喝葡糖的，但是不能长期依赖喝葡糖来补充营养。 对于一个健康的足月儿来说，在出生后的三天内，体内储存的营养物质足够维持生理需要。所以，在生后第三天内的宝宝，是不需要补充维生素和矿物质的。
贲宸5个月的宝宝还太小，而且宝宝的抵抗力还没有完全发育好，如果这个时候让宝宝吃太多的药物，很有可能会对宝宝的肝脏造成无法挽回的伤害。 5个月大的宝宝如果出现打喷嚏、流鼻涕的情况，首先应该做的不是给宝宝吃药，而是应该注意宝宝是否有受凉的现象，如果有的话，注意保暖就是最重要的。
粟慧淑不可以！ 婴儿胃肠道菌群的不平衡，容易导致过敏，腹泻，呕吐等情况，而蜂蜜中可能携带的大量的微生物都可能致病。 2岁以下的婴幼儿，食物中不应该添加任何食盐、酱油、味精等调味料；也不应该有坚果类的食物，如花生粉、核桃酱等；同时，也别给宝宝吃糖和含有糖份的食物。
厍呈怡出生时体重6.1斤，身长50cm 2个月+5天，体重8.8斤，身高63CM（比月子里略矮一点） 4个月+19天，体重11.6斤，身高70CM 6个月+22天，体重13.8斤，身高72CM 8个月+25天，体重15.3斤，身高74CM（开始快长个了） 10个月+17天，体重17.3斤，
雷育玲孕期能不做头发就不要做，如果实在要做的，那就得选择不接触发剂的项目——洗剪吹。 虽然目前并没有直接证据表明染发剂、烫发剂等对胎儿有致畸作用，但孕期长期使用这些产品，确实存在潜在风险。这些化学药剂透过头皮进入血液，再通过胎盘影响胎儿发育。
卫洛浙孕早期（1～3个月） 这一时期，胎儿各器官的形成、发育，都离不开营养的支持。此时，如果孕妈妈营养不良，就会直接影响宝贝的生长和发育。所以，这个时期的饮食应该由“好吃”向“多吃”转变，注意食物种类的多样化，尽量吃富含营养而且容易消化的食物。 不只是宝宝需要营养，子宫也需要。
尚天意宝宝不吃奶粉可能的原因和应对方法如下： 一、不喜欢奶粉的味道，可以尝试变换着花样给宝宝冲调奶粉，比如用米粉混合冲调、给宝宝吃点果泥等，改变一下奶粉的口感；还可以在奶粉里加入清火宝，降低奶粉的甜度，改善口感； 二、不喜欢冲泡奶粉的方式和方法，比如水温过高或过低，奶具没有清洗干净等等。
穆伟科我宝也是从小儿急诊到湿疹的，真是可怜啊！不过现在好了 先说症状吧，脸上是像小儿湿疹那种，红红的干干的起皮，身上是热疹和湿疹混合一起了，又红又痒，抓得全身上下都是印子！好心疼啊！特别是颈部和前胸有几颗还感染了，又红又肿还流浓！真是看了怕死了！赶紧看医生！！！！！
索静士怀孕后，孕妈妈对于饮食就变得特别谨慎，想吃的东西不敢吃，担心吃了会对宝宝有不良影响。事实上，孕期的饮食并没有那么严苛，合理均衡的膳食即可。 孕期补钙很重要，但并不是多吃钙片就能满足胎儿的生长需求。食物中的钙质才是准妈妈需要的，而且更容易被吸收。在饮食上应注意摄入富含钙的食物。
沃琬霞如果一定要选一种宠物来养，建议猫咪 首先，怀孕期间养猫的话，需要做好消毒措施。因为猫的体内外面可能带有寄生虫，比如弓形虫就会通过食物进行传播。所以为了安全起见，家里的餐具、碗筷需要定期蒸煮消毒；厨房的案板、刀具也需要消毒，以防出现感染。其次，为了防止猫咪抓伤或者咬伤，建议给猫咪剪掉指甲，防止发生意外。
欧阳娅萩首先恭喜恭喜啊！ 做四维应该是6个月左右吧，不过有的医院会晚一点。双胎的话可能更晚一些。我们这边是32周之前免费（包括免费的），过了32周好像是400元一次。
申芳萍不可以，很危险。 就今天，12月30日！我刚带我妈去泡温泉，路上还担心她晕车，结果到了那里之后，她比我还兴奋，在池子里欢腾着，说真不知道我怀孕，还说我挺着大肚子还陪她去玩…本来心情美美哒，准备多拍照片发朋友圈，但是看到一些孕妇泡温泉流产的新闻，还有孕期不能泡温泉的科学解释，
仲丛慧我3月29号的胎检，4月18号出的四维彩超，中间隔了一个周末和一个清明假期，医院的人说是胎儿在里面睡着了，所以做不了，要等几天，我就等了五天再做（其实心里还是着急的，毕竟怀孕不到16周） 做的过程很顺利，医生让把肚子涂了冷霜之后用超声波探测了一下，说宝宝正趴着呢，然后给我调了这个角度做了检查（下图），
段起祥1、 调整室温，室内温度不要太干燥；宝宝穿衣盖被也不要过于厚重，减少包裹过紧引起的不适感（特别是对于新生儿来说，包得太厚太紧，很容易使宝宝感觉不舒服进而哭闹不安）。2、 多给宝宝喝水，可以喝点鲜榨果汁，补充维生素。但注意不要一次喝得过多过快，以免增加肾脏负担。
戚荣彬感冒是常见的疾病，不论是否是孕期或是哺乳期，都会出现感冒的情况。那么对于孕产期出现的感冒应该如何处理呢。 如果是轻微的感冒，症状比较轻的，建议多饮水、注意休息来观察，一般5-7天可以缓解。 如果症状比较严重，出现咳嗽、咳痰严重的，可以服用一些药物来治疗。
尉迟鸿妍会的哦！我第一个宝宝就是月经超了一个星期，自己偷偷用的早孕试纸测出强阳后，兴奋的告诉我老公，但是当天就出血了 ，马上去医院，已经自然流产完啦！没有任何感觉，流产后也没有任何不适。去医院检查，医生说可能是上次月经没排干净的血块积聚在宫腔内形成的假阳性反应而已。。。。
邹思嘉我6个月引产，没清过宫，但是做了刮宫术。其实引产就是强制流产，用药物或者手术的方式终止妊娠（通常大于3个月），引产过程中胎盘会剥离，孕产组织物排出，但是因为引产过程中子宫收缩力比较强，容易引起胎盘剥离不全，导致部分组织物潴留在宫腔内，需要用手或者器械将宫腔内的组织物刮除，这个操作就叫做刮宫术。
关智仁产后2个月，处于哺乳期，服用了紧急避孕药，对孩子有影响吗？ 紧急避孕药中含有大量的孕激素，通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状而阻碍精子穿透等机制来达到避孕的效果。 在服用药物期间，体内的性激素水平会发生比较大的波动，从而影响乳汁的分泌与成分，对孩子产生不良影响。
付媛乐在门诊经常见到因为月经来1个月不止而来就诊的患者，这些患者往往有紧张、焦虑的情绪，害怕自己得了什么疾病或者担心以后不能生育。其实这种情况，如果做好日常生活管理（注意休息、调整心态等）同时配合药物治疗，大部分都可以很快缓解。
路倩妍