作为一个业内人，很明确的告诉你，褪黑素是没有毒的，也不会产生依赖性。 所谓的副作用，也是说有些人吃了之后会产生头晕，困倦，但是停止服用后很快就消失了。而且这是跟个人体质有关，并不是所有人都会这样。
我家宝宝也是，一直流眼泪，尤其是睡醒的时候，整个眼睛都是泪水，有时候连枕头都湿润了！我起初以为是因为新生儿泪囊炎导致的，就带她去看医生，医生给查了眼睛说没事儿啊，泪腺通畅，让我回家多用热毛巾给宝宝热敷。
2个月宝宝，自己还没有完全独立翻身的能力呢，如果家长想要培养宝宝自主入睡的能力，现在就可以开始训练啦！ 一般刚刚2个月的宝宝，每天睡眠时间大概16个小时，会随着宝宝年龄的增加而减少，到了5个月后，睡眠的时间会降至14个小时左右/天。
宝宝如果缺锌了，一般会有这样的表现： 喜欢啃指甲、吃土、吃泥巴等； 对食物提不起兴趣，不爱吃东西或出现异食癖； 脾气大易冲动，容易紧张焦虑，注意力不集中，记忆力下降； 皮肤损害表现为湿疹、皮炎、顽固性荨麻疹； 口腔溃疡反复发作，口腔有异味； 出现腹泻或者消化不良的症状。
孩子眼屎多的原因，其实是因为孩子的眼睛有炎症了！ 这种情况，我遇到很多次了，尤其夏天，温度高，婴儿又喜欢趴着或者躺着，鼻子周围容易积累泪水和汗水，导致细菌滋生，而我们的眼睛又是开放式的器官（不像鼻窦，是半封闭的），很容易感染！
水果中含有丰富的营养物质，尤其是维生素，对于人体的新陈代谢、生长发育都起着至关重要的作用。给宝宝补充营养，水果绝对是不可或缺的一部分！ 不过，有些父母可能会有这样的疑惑：宝宝还那么小，能把水果塞进去嘴巴里吗？
最近总是看到有人问到皂角刺的副作用，看来大家对这个东西还是不放心啊！ 皂角刺为豆科植物皂角的刺状果序（种子附着于小枝上）。又名皂针、皂荚针、皂角茸、皂草茸、皂角刺、皂角剌、皂荚刺、皂角米、皂角刺儿、大刺儿、黑刺儿、白刺儿、老鹳嘴、鹊不踏、鸡冠刺等。[1][2]主产于山东、陕西、四川等地。