小孩子八字腿怎么矫正?

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小孩子八字腿可以采用运动矫正,按摩矫正,以及八字裤矫正等方法来进行改善和治疗。

1、运动矫正。选择游泳或者是骑自行车这些运动,能够有效地矫正八字腿,同时也能促进体内雌性激素分泌,从而达到减肥的效果。

2、按摩矫正。两足站立,两足距离与肩同宽,足尖向内,两足之间夹一个5~10厘米的木块,挺直了,两手叉腰,保持3秒,然后松开,重复做10次左右。另外也可以从大腿根部开始向膝盖处推拿,来刺激肌肉,促进血液循环,能够起到缓解疲劳作用的同时,还能矫正八字腿。

3、八字裤矫正,如果孩子有严重的八字腿,也可以通过穿戴八字裤来进行矫正。但一定要选择正规厂家生产的,质量合格的八字裤。

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