女孩子24还能长高吗?
女孩14-15岁骨骼生长接近停止,16岁以后基本定长。在16周岁前,如果身高不理想,可以采取相应的治疗手段增加身高,超过16周岁再进行治疗身高增加幅度较小,效果不理想。 女孩从11.2-12.2岁开始青春生长高峰,此时生长速度明显增加,每年可增加7-9厘米左右。在进入青春期后,女孩子的身高会快速的的增加,而在月经初潮到来前会增长到最快,通常每年会增加7-9厘米,月经初潮到来后,身高会再次减缓增长速度,平均每年增高2-5cm。因为每个女孩的开始进入青春期的年龄有所不同,所以有些女孩可能会在十二三岁就来月经,有些女孩可能在十五六岁还未来月经,所以想要通过增长身高提高自己的优势,就要抓紧在初潮前就开始相关增高的训练和治疗。
所以,如果是高中的女孩子,身高还不高的,可以通过下面一些手段进行增高。
首先,运动增高法。运动增高法在女孩的升高中也是十分重要,可采用跳绳、跳高、游泳、篮球等运动,每天坚持运动30分钟,经过两周左右的调整适应期,身高就会向好的方向发展。
其次,针灸推拿增高。可以刺激人的经络腧穴,调节人的阴阳平衡,调节脑垂体分泌生长激素,调节人体的骨骼、肌肉、筋膜等组织,从而达到增高效果。
再次,药物治疗。女孩增高可通过药物治疗,通过改善小儿体质、调理内分泌系统达到加快骨骼生长速度,提高最终成年身高,或促进骨龄落后者骨骼的进一步生长。
最后,手术治疗。对于身材矮小是由于某些疾病或病因引起者如先天性甲状腺功能低下、软骨发育不全等等,可以根据具体情况考虑其他手术治疗。