孩子抵抗力差补什么？
孩子要是抵抗力差，基本都是缺乏微量元素造成的，这个时候可以吃些具有抗病毒，抗细菌功效的食物，能够增强孩子抵抗力。也可以吃些补钙的食物，因为孩子如果缺钙免疫力也会下降，孩子的体质也会变差，容易出现感冒发烧的问题。
平时要带着孩子多多进行运动，在天气好的时候可以带孩子晒晒太阳，晒太阳能够促进维生素d的合成，帮助孩子促进钙质吸收，有利于孩子免疫力的提高，也能够预防疾病发生。孩子运动的过程中也能促进体内钙质代谢，同样有利于免疫系统正常工作。
还可以带孩子吃些生津止渴清热去火的蔬菜，能够中和孩子体内的上火症状，平时也能够多喝水，能清除体内的毒素，有利于体力健康恢复。