多大婴儿可以吃红枣？
红枣营养丰富，味道甘甜，一般在日常生活中，人们常把红枣用于煲汤，做甜品或煲粥等。由于红枣的营养价值高，所以被人们誉为“天然维生素丸”、“维生素仓库”、“补血神医”等，含有蛋白质脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分，对婴幼儿有特殊的滋补作用。但是红枣质地坚硬，一般婴幼儿食用容易出现上火、消化不良、腹胀等症状，因此需要妈妈们对红枣进行一些加工制作之后，再让婴幼儿食用，而且不是每个婴幼儿都适合吃红枣的。
一般1周岁以上且脾虚的婴幼儿可以适量的食用，平时常表现为饭量较同龄儿少、身体消瘦、消化不良、经常生病等。每日的食用量为1-2枚，去枣皮切碎，加入在辅食中或者大米中同煮成粥使用，或将红枣捣碎，调入鸡蛋糊中喂食。如果是体质壮实的婴幼儿，应尽量避免食用，特别是高热、咳嗽、易上火的婴幼儿要禁食。