婴儿刚出生睡多久?

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新生儿每天睡眠时间大约为16-20小时,但还没形成昼夜的睡眠规律。因为新生儿神经系统发育不成熟,兴奋性弱,所以处于安静状态多,肌张力也低。出生28天内的新生儿除吃奶、排泄外几乎都处于睡眠状态中,又因为吃奶间隔时间短,所以睡眠时间也是零乱的,根本没有什么规律可循。白天黑夜睡眠时间基本均衡,且睡眠比较浅,易惊、易醒,常被家长误认为是睡不酣实。

新生儿睡眠时间个体差异比较大,有的婴儿每天睡眠长达20-22小时,有的却只有13-14小时;有的婴儿能一觉睡上3-4小时,有的却整日迷糊打盹。所以对于新生儿,家长应随时让婴儿休息,不必强加固定睡眠时间。

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