婴儿为什么睡觉前哭闹?

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1、饥饿或者进食过饱。睡前太饿或者进食过饱都是会影响到宝宝的睡眠,若是饥饿的话会因为焦虑和烦躁而哭闹。饥饿时要注意及时补充母乳或者奶粉,并且要少喝多餐。若是进食过饱的话,让宝宝保持安静,减少活动量,避免消化不良,同时顺时针按摩宝宝的腹部来促进肠胃蠕动,帮助消化。

2、缺乏一定的微量元素。若是宝宝体内缺乏钙磷锌或者维生素,会让他们神经肌肉兴奋性增加,从而影响睡眠,同时也会有哭闹的情况,此类宝宝可多晒太阳并且补充10%葡萄糖酸锌,每天两次。

3、接种疫苗或者生病。5个月以上的宝宝免疫系统不完善,加上天气比较炎热,会受到细菌病毒感染,引起上呼吸道感染或者扁桃体发炎而哭闹不安,同时会有睡眠不安的情况。若是生病的话要及时就医并且对症治疗,同时保持环境舒适来保证质量。

4、情绪受到影响。宝宝情绪也会受到影响,比如哭闹后没有得到满足,父母粗暴行为或者大声争吵等都会让宝宝情绪受到影响,从而入眠困难而且哭闹。

5、没有养成良好的睡眠习惯。每天晚上睡觉前应该固定时间做某些事情,比如洗澡、听轻柔音乐或者讲故事等,通过反复的训练让宝宝意识到睡觉的时间到了,能够安静入睡,减少哭闹情况。

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