为什么婴儿要晒太阳？
日光和空气对婴儿的体格发育及健康成长有良好影响，尤其是日光中的紫外线，可有效地防止佝偻病。经常带婴儿散步、活动，可提高其抗病能力，增强其抵抗力。经常散步，能增加婴儿活动量和活动技能，促进其生长发育。
婴儿的皮肤对阳光具有自然敏感性，经常接受光线的照射，可促进视觉的发育。阳光中的紫外线，还能提高人体免疫力，预防感冒、气管炎和肺炎等疾病。经常让婴儿晒太阳，通过吸收阳光中的紫外线来起到补钙的作用，对预防佝偻病还有积极作用。
婴儿晒太阳，最好在一天当中的午间，此时光线柔和，晒太阳的时间可由十来分钟开始，慢慢增加。晒太阳时应去环境干净、通风的公园，不要在马路边。晒太阳时，最好给婴儿戴上一顶稍大些的帽子，以防小脸曝晒在阳光下，同时可给宝宝搓搓脸，增进其皮肤的舒适性。给婴儿晒太阳，最好去户外，不可在阴凉的地方。
另外，给婴儿晒太阳时，还可给宝宝喂些水，以防出汗多而口渴，可加速皮肤的发育。