婴儿一天吃多少芝麻酱?
婴儿时期宝宝的营养和成长速度是最快的,但是饮食方面还是有很多需要注意的,对于喜欢吃芝麻酱等调味品的妈妈们,要分清楚这些辅食该不该给宝宝吃,又该如何吃。
婴儿可以吃一点芝麻酱,因为芝麻含有丰富的铁,对防治婴儿佝偻病、贫血等疾病大有裨益。给宝宝做的菜里加点芝麻酱,香脆可口,宝宝都喜欢。但千万不能直接喂孩子吃芝麻,因为整粒芝麻尤其硬,达不到防治营养不均衡的效果,还会伤害宝宝娇嫩的肠胃,造成拉肚子等危害。
根据宝宝的月龄,先喂几粒给他尝尝,逐渐加量,一餐辅食中不能同时添加几种新的辅食,如先加蛋黄后改吃肉末,容易造成宝宝消化不良;每种新的食物最好先加了八分饱,隔1—2天再添另外一种。从泥糊状开始。
添加时先加少些,逐步加多。不能硬逼着宝宝吃,要耐心诱导。宝宝不喜欢吃时不要强求,过些时候再喂。要掌握添加的时机,如宝宝有病时应暂时暂停添加。
一般说来,从宝宝满6个月开始逐渐新增,先加谷类食物,如米汤、米粉、粥。7个月以后逐步添加荤、菜泥、蛋黄酱等。到1岁以内添加一些鱼、肉、蛋类,蔬菜、水果的泥糊以及切细的根茎、煎鸡蛋等。1岁以后可给些切细或切成小丁块状的肉类。