婴儿便秘吃益生菌多久有效？
一般宝宝在出生一个月左右，爸妈就会发现他们排便的频率出现了问题，有时两三天才一次，又或者有时一天好几次，总之便便的时间不规律；与此同时，宝宝的便便也变得不太正常，有时很稀，有时候又非常干，简直难搞得很。其实这并不是宝宝不听话，而是因为宝宝还不会把结肠中的粪便推入直肠排泄，所以便便的时间就不固定，有时便便也很费力。遇到这种情况，爸妈不要着急，因为宝宝在发育过程中，可能会一段时间出现这种情况，这是因为宝宝的直肠壁非常柔嫩滑润，当粪便进入直肠后，并不易触发排便反射，所以当粪便滞留于肠管内时，排便的神经中枢就会形成便秘。
婴儿便秘吃益生菌是否有效，需要吃多久才有效，相信只有宝宝吃过后才会知道，下面让我们来看看婴儿吃益生菌的效果如何。
1、增强免疫力
因为肠道内大量的益生菌能够产生的免疫活性因子，能增强人体免疫系统，对一些疾病有预防作用。
2、帮助消化吸收
人体在消化过程中，胃酸的分泌是非常少，若肠道内的益生菌数量过少，就会造成人体消化的不彻底，益生菌进入结肠后，能够刺激肠道黏膜蠕动，帮助消化液的分泌，进一步帮助食物的吸收。
3、抑制有害菌
在肠道内的益生菌，能促进有益菌群的增长，抑制其群落繁殖，避免其产生对机体不利的影响，同时也抑制了有害菌的生长和繁殖，在肠道内的益生菌会阻碍它们繁殖。
婴儿吃益生菌需要注意：
冲调时要注意温度，水温太高或太低都会影响益生菌的活性；不要长期吃，易产生依赖症；吃益生菌时不要与抗生素同食，以免杀死益生菌；开封后的产品要及时服用，以免滋生细菌；不要给婴儿当做饭后饮料，可以适当食用。