纤素枣有副作用吗?

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这个产品我吃过的,吃了2个月的样子吧,减肥效果还是挺不错的,也没有出现什么副作用之类的,所以还是放心的,下面给大家讲讲我的情况 先说下我的身高体重吧,我是个女生,163的个子,体重最重的时候差不多有120斤了,真的是好胖的,然后就去买了这个纤素枣来吃,每天吃4颗的样子,然后配合运动,是这样的一个过程才瘦下来的。

我是从天猫u先买的试用装开始吃的,就两盒,感觉有效果之后就果断囤货了,一盒吃完了之后我又入手了一箱,就是上图这种,一箱里面有30包,每一包里面都有5颗红枣,一天就吃一颗,吃到第28天的时候我称了一下体重,居然下降了10斤,我太开心了,然后继续坚持下去,等到第56天的时候,我一共减掉了20斤左右,真的很惊喜。

除了减肥之外,它的作用还很多呢,因为我是敏感肌肤,很容易过敏,但是吃了这个就没有问题了,而且它的抗氧化效果也超好的,可以美白皮肤,对于痘痘也有消炎的作用,总之是个很不错的产品啦!!!

谭航华谭航华优质答主

在一般情况下,人们在食用鲜枣时,一天最多吃10枚,不可能大量食用,这就决定了人们不可能在短时间内从鲜枣中吸收大量糖苷酶,正常人体内胃酸的分泌量也不足以使糖苷酶变性失活,而未失活的糖苷酶进入肠道后,就能分解肠道内的糖类,从而造成肠腔内渗透压升高,肠内容物容积增加,而引起渗透性腹泻。

纤维素枣是鲜枣经去皮、去核,并添加适量纤维素后制成的,因此含糖苷酶比鲜枣高。此外,人们食用鲜枣有一定的限量,而对纤维素枣的食用限量则不好确定,有的人可能一次吃10枚、20枚,也有人可能吃30枚、50枚,这就容易造成糖苷酶短时间内吸收量大增,引起腹泻,应特别注意。

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