婴儿可吃南瓜粥吗?
可以啊,我宝宝两个月的时候吃过两次,一次是煮的很烂的南瓜泥,还有一次是把南瓜捣成汁放水里给宝宝喝,两个月的宝宝胃功能还不是很健全,吃得不好就容易吐,所以每次只给吃了半勺(用勺子舀起来刮平的一小勺),吃完后宝宝也没有任何不良反应,便便也正常,所以后来才敢给多吃点。
不过要注意,4个月以下的宝宝不宜给予淀粉(碳水化合物)类食物,因为此时期的宝宝胃肠消化器官很娇弱,还不能很好地消化吸收富含淀粉的食物,容易使宝宝发生消化不良,出现腹泻、口臭等症状。 所以不建议给4个月以下的宝宝喂米糊、米汤等含有碳水化合物的食物。而南瓜含有丰富的淀粉和碳水化合物,因此建议4个月以上的宝宝食用。 除了4个月以下的宝宝不能摄入过多淀粉,10个月的宝宝也不要给太多精细的米面,要适当补充粗粮。因为长期吃“细粮”会导致维生素缺乏症,比如脚气病、神经炎;还会导致肠道功能紊乱,引起营养不良。
这里说的“细粮”可不是特指某些主食或蔬菜,像西瓜、香蕉等含糖量高的水果,也会变成“细粮”,影响宝宝的肠胃健康。 还要提醒家长,即使是同样在母乳喂养期的宝宝,不同月龄的喂养重点也有区别。例如对于2~3个月的宝宝来说,母乳充足而且营养全面的话,一般不需要额外添加辅食,宝妈只要注意奶量的充足以及质量就好;而对于4个月以上且母乳不足的宝宝来说,就需要及时给孩子添加辅食了。