婴儿吃柚子好吗?
好是好,就是别给得太多哦~ 先摆结论,再谈原因! 宝宝吃柚子的好处有:清热去火、美白祛斑、嫩肤润燥、利尿消肿、健胃消食,对高血压也有辅助疗效; 但是,一次给宝宝吃得太多(大量),尤其是小月龄的宝宝可能会出现恶心、呕吐、腹泻的症状,主要是因为宝宝消化道功能尚未健全,一次性吃太多难以消化。
如果宝宝本身脾虚,还有可能会有腹胀的情况出现。 那应该怎样正确食用呢? 其实啊,柚子的营养成分很高,含有维生素c、胡萝卜素等,特别是其中含有大量的天然叶酸,这是孕妇和备孕女性补充叶酸不错的选择,而且还能起到一定的美容作用呢~ 但要注意的是,虽然食用方法有很多,味道也不错,可是由于其中酸涩的味道可能会影响宝宝的食欲,因此建议妈妈们不要给宝宝多吃,每次吃一瓣即可啦~