怎么判断儿童早发育？
“小孩长得高，营养跟的上”这是大部分家长经常说的一句话！ 确实，在以前物质条件匮乏的年代，能够吃饱就是幸福，所以那些个头矮小的人很容易被忽略。 现在生活条件好了，吃饱已经不是个问题，很多家长开始担心孩子营养过剩、长大以后得“富贵病”；于是各种补钙、补铁、补充维生素的药品和食品不断涌入市场。 然而，这些补品吃多了真的好吗？ 什么是儿童的正常生长规律？
人的生长发育是一个连续的过程，受到内分泌激素的控制和调节。人体生长激素（GH）是人体内唯一一种直接调节蛋白质合成的激素。 GH不仅会影响儿童的体重、身高，还会影响性腺发育及第二性征出现的时间。
一般来讲，儿童在夜间深睡眠时，身体能产生和分泌足量的GH，白天也有少量分泌，但晚上分泌的GH是白天的3倍左右。 对于大多数正常儿童来说，睡前适当多吃一点东西，保证夜间有足够的血糖水平，有利于提高睡眠质量，减少做梦，让生长激素充分释放。 但是如果不加节制地给孩子吃各种各样的补品，孩子的胃肠负担加重，必然引起孩子消化功能的紊乱，导致营养的摄入和吸收发生障碍，严重时可能会出现营养不良；
另外，过多的摄入鱼肝油、钙剂等容易引起体内微量元素缺乏或超标。 即使孩子是缺钙，也需要根据检测的结果来看是否是真的缺钙。如果检测结果显示并没有缺钙，而家长却盲目给孩子大量补钙，反而可能会阻碍孩子正常的生长发育。
无论是食补还是药补，都应该遵循一定的原则，否则可能适得其反。
那么如何判断孩子是否缺营养呢？
1. 观察孩子是否有挑食、偏食的习惯，一段时间內食欲是否明显下降；
2. 看孩子的身高、体重是否能够持续正常增长，一年内的增长速度是否在正常范围内；
3. 看孩子的精神状况，是不是总是无端发脾气或者特别爱睡觉；
4. 如果有以上疑问和顾虑，可以带孩子去医院做一个全面的检查，通过血检和骨骼探测来明确是否存在供给不足的现象。