儿童需要枕枕头吗?
小孩子是需要枕枕头的,并且建议孩子们使用儿童枕头! 儿童的发育有很长的生长曲线,在发育过程中,孩子的生理机能和形态是不断发生变化的。这些变化除了体现在身高、体重等直观数据外,还体现在脊柱的弯曲上——孩子3岁时,脊柱有个自然的生理弯曲;6-7岁个腰椎开始向前凸;10-12岁,胸椎开始向后凸,这种现象叫“生理性变型”(正常驼背)。
如果没有这种生理性变形,反而可能是人体结构出现了异常情况(病理性),如佝偻病。 那么,在孩子的成长过程中,他们到底需要什么样的枕头呢?
·0—3个月——不需要特意购买枕头 这个阶段的孩子,新生儿期可不必用枕头,3个月后可以适当垫一枕头,但不宜太高太硬,否则容易影响脊柱发育。 因为这时孩子的脑袋比较大,颈部肌肉也不发达,如果用了枕头,很可能会造成窒息。这个时期的宝宝头部血流量大,如果用高枕头,有可能出现大脑供血不足或脑压增高的情况。
当然也不是说就不能给孩子用一个枕头了,可以给孩子一个高度适宜、透气性比较好的毛毯做临时枕头,这样就能避免上述问题了。
·4—8个月——开始使用枕头 在孩子学会爬行后,就可以考虑给他准备枕头了。这个时候的孩子已经学会了翻身、翻书,也学会了坐起来,所以睡觉时不爱平躺了,喜欢用侧身睡或者俯卧。这个阶段可以开始训练宝宝的颈椎,让他适应枕头的存在。
首先要在枕头上增加婴儿的舒适度,可以选择软硬度适中、透气性好、大小合适且能保证孩子头颈部正常的枕头。比如可以用棉花、荞麦皮、绿豆皮、小米等作为填充物制作枕头。
需要注意的是,千万不要为了让孩子睡得舒服,就用很软的枕头给娃用哦! 孩子的颅骨比较软,骨骼肌肉也很不发达,如果没有枕头的支撑,脑袋就会偏离脖子,导致下巴向后,颈椎发生扭曲,从而影响脊椎的正常发育。
·9个月以上——更换枕头 高矮胖瘦各不相同的孩子对枕头的需求也是千差百异的,因此到了9个月之后,就需要根据孩子的具体状况来更换适合他的枕头了。
如果孩子已经习惯了枕枕头,而且也没有出现脊柱变形的问题时,那就没有必要强制他把枕头拿掉。但是要注意的是,千万不要让婴幼儿长时间用枕头,以免造成不良的习惯。