儿童补锌什么时间吃？
孩子缺锌，建议在饭后服用，具体服用时间建议参考医生意见。 因为胃酸分泌量在早上比较多，而且早晨空腹状态下胃肠蠕动会加快，如果在此时服用，可能会刺激胃部，引起不适；而晚上孩子的运动量比较少，胃肠蠕动减慢，此时服药会增加孩子肠胃负担，因此不建议在夜间服用。 虽然补充剂在饭后服用的吸收效果比较好，但要注意的是：由于锌是微量元素之一，补锌的同时需要补充镁、钙等矿物质，为了避免同补引起的沉淀反应，应在饭后立即服用。 但如果是已经明确缺锌的孩子需要在医生指导下及时补锌，一般口服制剂在饭前半小时服用，能充分保留药物的有效成分，且能提高药物的吸收度，有利于症状的改善。 不过值得注意的是，无论是哪种制剂，若长期服用都需定期检测血锌水平，如果发现过高，应立即停药，通过调整饮食习惯来降低血液中锌离子浓度。 而对于需要长期治疗的重度缺锌患儿，可采用注射方式补充营养，例如注射氨基酸锌、葡萄糖酸锌、醋酸锌等，效果比含锌的营养剂更直接有效。