儿童气血不足怎么办？
孩子身体各方面的机能都很弱，尤其是气血方面更不好。那么，儿童气血不足怎么办呢？ 1、饮食调养：饮食上多吃一些富含优质蛋白质食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等；多吃新鲜蔬菜、水果，保证维生素摄入；适当吃一些豆类或豆制品，另外，荤素搭配要合理（肉类50%，蔬菜40%，主食10%）。
2、药物调理：医生会根据患儿体质，辨证开中药方，调补气血。但患儿处于生长发育阶段，用药应谨慎。
3、中医外治法：包括中医推拿、刮痧、拔罐、穴位贴敷、中药熏洗、中医小儿保健操等，具有活血通络、疏风散寒、消肿止痛、调节脏腑功能及增强机体免疫力等功效，可明显改善症状。
4、家长要注意孩子的保暖，避免受寒，特别是在夏天，有的父母担心孩子热着，所以就会给孩子少穿或者不穿袜子，这样很容易让孩子受凉导致生病，所以一定要重视孩子的脚部保暖。