3到6儿童喝什么牛奶好？
6岁以下的孩子，建议以奶制品为主食。 1岁以内的宝宝，因为妈妈还在哺乳，且大部分婴儿辅食里都有添加乳制品（如奶粉、酸奶等），因此不必额外给宝宝补充多少的乳制品； 但1岁以上孩子，随着母乳分泌量的减少和辅食的增加，孩子需要逐步调整饮食结构，才能保持身体对营养元素的需求。 而牛奶作为最接近人乳的奶类食品，不仅富含丰富的蛋白质、钙、铁、锌等矿物元素，更是含有A、B、C等维生素，是全面均衡的营养佳品。 对处于生长期的孩子来说，每天喝300-500毫升的牛奶，既可以及时提供能量，又可以满足生长发育所需的各种营养元素。
不过，由于孩子的胃肠功能发育不完全，胃酸含量低，如果过早过量吃肉类或难消化的食物，会增加孩子的肠胃负担，影响消化吸收能力，导致腹泻、呕吐等情况出现。 所以，在给孩子准备膳食的时候，一定要坚持“荤素搭配、均衡饮食”的原则，注意膳食纤维的补充。
而在奶制品的选择上，首选鲜牛奶/纯牛奶。它营养成分单一，但含量丰富，尤其是钙和维生素的含量很高，很适合为孩子补充营养。 如果担心纯牛奶味道酸涩，不易让孩子接受，可以在煮饭的时候，适当添加一些燕麦、小米等粗粮，也可以加入一些青菜叶来调香增色，帮助孩子喜欢上喝牛奶。
对于三岁以上的宝宝，如果此时宝宝已经习惯了喝鲜牛奶/纯牛奶的味道，并且牙齿也已经长出，消化功能良好，也没有乳糖不耐受的情况发生，那么此时完全可以换成全脂乳制品，比如奶酪、奶油等。 不过，要提醒家长一点，任何食物都要掌握一个“度”的问题，给孩子吃的食物中，无论是荤还是素，都不可以超量。 对孩子来说，最好的状态就是“不饥不食、不饱不穿”，确保合理饮食，科学喂养。