儿童能喝乐虎吗？
儿童能不能喝茶，这是一个困扰很多人的问题，特别是家有孩子，正在为给孩子买茶而发愁的家长更是大有人在。 首先，我们要知道的是，我国目前并没有出台任何法律规定，禁止3岁以下的儿童饮用茶叶，但是一些权威机构却建议不要给3岁之前的宝宝饮茶。 美国食品和药品管理局（FDA）指出，尽管没有发现人类直接因为饮茶或服用含咖啡因的饮料而出现中毒现象，但咖啡因可能伤害3岁以下婴幼儿的神经系统，诱发烦躁、哭闹及睡眠障碍等。
世界卫生组织也指出，婴儿不宜饮茶，因为咖啡因是一种潜在的兴奋剂，可能会影响婴儿的神经系统发育。 英国政府下属的食品安全机构也曾提醒父母，1周岁以内的婴儿不应食用含有咖啡因的物质，包括咖啡、红茶、绿茶、巧克力等。 但是，需要特别注意的是，这些机构所提到的“禁忌”都是基于研究得出的结论，即认为婴幼儿对咖啡因可能存在较高的敏感性，如果摄入过多的咖啡因，可能产生较为严重的不良生理反应。 但事实真是这样吗？
其实，早在1978年，我国的科学家就做过相关的实验，选取了2~6岁的70名儿童作为研究对象，对这些孩子的咖啡因耐受性进行了试验。结果表明，这些孩子们每日饮入约250mg的咖啡因，连续4周，并没有出现显著的不良反应。 更重要的是，在实验中孩子们所饮用的茶水浓度并不比咖啡所含的咖啡因含量低，可以充分证实婴幼儿饮茶是安全无害的。 看到这里你可能会想，那是不是可以得出结论，3岁以下的孩子可以安心饮茶呢？ 我们还应该考虑一种特殊的情况——咖啡因暴露量。
有研究发现，随着孕期胎次增加，胎儿咖啡因积累量逐渐升高，第1胎低于第2胎，第2胎低于第三胎；不同孕次妊娠妇女饮用浓茶与咖啡后，其咖啡因含量也有明显差异，可见孕期咖啡因摄入量和新生儿体重存在正相关性。 也就是说，孕妇和哺乳期女性饮茶应当格外注意咖啡因的摄入，以免对孩子造成不良的影响。
除了以上提及的情况外，绝大多数情况下，婴幼儿都是可以安全地饮茶。 这里需要特别说明的是，我们所说的“茶”是指的茶树(Camellia sinensis)的叶子，而不是市面上销售的各种茶叶制品，如茶粉、茶饼、速溶性茶汤等等。这类加工产品虽然保留了茶叶中的部分营养物质，但也可能会有食品添加剂等问题存在。给宝宝饮茶还是首选新鲜绿茶或者碧螺春之类的嫩芽叶。