如何让儿童注意力集中？
1. 给孩子一个明确的任务，而不是让孩子们随意玩耍 因为孩子们通常不知道他们在做什么，给他们的任务应该具体明确，让孩子知道怎么开始怎么做！例如，如果孩子在玩玩具，你可以问他们“你想让我帮你收起玩具车还是整理好这些玩具，然后我帮你完成？”，这样孩子就知道该怎么做了。相反，如果孩子正在自由玩耍，你突然干预并告诉他们该做什么是不合适的，因为这会让孩子感到不知所措。
2. 教孩子如何专注于手头的任务 当孩子需要同时做几件事时，如一边看电视或一边做作业，告诉他们怎样分配时间才能更有效率，更有效率地完成任务。 例如，教孩子先集中精力做完作业的一部分，然后再去做其他事。或者教孩子一次只做一件事，直到它完成后才继续做下一件事，这样他们就可以把注意力集中在手头的工作上。
3. 提供多种玩具和游戏器材，充分锻炼孩子的能力 为孩子提供一个安全且不受打扰的地点或房间，摆放不同种类的玩具和游戏器材，让孩子的各方面能力得以充分锻炼。 例如，为孩子提供不同的玩具和游戏器材，包括能发声、发亮或模仿动作的玩具，以及拼图、积木、图画书等，以丰富孩子的体验。通过玩游戏，建立规则和秩序，也可以培养孩子的专注力。
4. 确保孩子的睡眠和饮食 孩子睡眠不足或营养不均衡会导致注意力不集中。保证孩子充足的睡眠时间，帮助其尽快恢复精力，是培养孩子专注力的有效方法。鼓励孩子参加体育运动，多进行户外活动也有益于培养专注力及提高大脑反应速度。