我吃过两个月，效果很明显。 我是天生黑，从小就被别人笑话，说我像包公，后来听说吃这个能美白就买了，刚开始吃的两天没什么感觉，就是感觉每天吃的饭有点难咽下，一天两粒，每次100ml的酸奶，感觉肠胃有点不舒服，但还能接受，坚持了一个多月，真的白了很多，就连脖子和下巴都白了好多，很开心，而且价格也不贵，一瓶才一百多，真的是很值得推荐的美白神器！ 我之前用过很多美白产品，比如美白针，口服美白药，还有市面上各种各样的面膜，润肤霜，但是效果都不怎么明显，还花了不少钱，真是心酸啊… 不过后来我吃过两个月颜如玉后，效果真的很不错，皮肤明显白了许多，而且肤色也更加均匀透亮，就连痘痘都被抑制了，真心推荐大家试试，相信你一定会和我一样有意外惊喜的！
堵皓洋优质答主1、滋阴润肺 、养血悦色：女性面部皮肤得滋润，靠肺、脾、肾三个脏腑之气的充养，肺、脾、肾任何一个脏器的虚弱、失调，都可导致颜面色枯萎、无光泽等美容方面的疾患出现，颜如玉所含有的百合、黄精、玉竹、桑白皮甘寒滑润有养阴清肺润燥，生津补气之功，其所含有的当归、熟地甘温质润，有补血调血之效，其所含有的山药、芡实甘平味涩有补中止泻作用，诸药合用，对美容养颜有显著功效。
2、安神除烦、延缓衰老：颜如玉所含有的百合、桑白皮、远志、夜交藤甘润清补，辛香之品，有养心、安神、除烦、活血之功能。其所含有的熟地、当归养血阴而疏肝阳。其所含有的枸杞滋补肝肾可抗疲劳、抗过劳、抗老化，同时改善脑力，增强记忆力。其所含有的山药、芡实、白术、肉苁蓉能补中益气、壮阳止泻，对腹泻、失眠及慢性痨伤有一定的功效。
