樱桃有什么功效作用？
1.防治贫血 铁是合成血红蛋白的原料，人体缺少铁元素会出现缺铁性贫血；而樱桃中含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血患者而言，适量吃些樱桃可起到辅助性治疗作用。在孕期出现贫血时，也可通过进食樱桃的方式帮助改善。
2.美白皮肤 在日常生活中多吃点樱桃能够起到美白皮肤的作用，主要是因为樱桃中含有大量的维生素C，而维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够抑制黑色素的生成，从而起到美白的功效、 3.祛皱抗衰 随着年龄的增长，人的身体机能逐渐下降，皮肤也会开始慢慢衰老并出现皱纹，而在日常生活中多吃点樱桃可以帮助预防肌肤衰老。这是因为樱桃中含有着大量的维生素和矿物质，这些物质都是肌肤新陈代谢所需要的重要营养物质，因此多吃樱桃可以有效的减少皱纹的出现，达到祛皱抗衰的效果。 4.益肾补气 中医认为，樱桃味甘、酸，性温，归脾、胃二经，具有益肾健胃的功效。《名医别录》中更是记载：“主调中，益脾气”，可见常食樱桃对于肾脏健康大有裨益，可用于脾胃虚弱所致乏力、泄泻等病症的治疗。 5.防治流感 随着季节的变化，气温也逐渐下降，此时病毒也开始活跃起来，容易诱发呼吸道疾病。而樱桃中所含的营养物质能够显著增强机体免疫力，进而起到杀灭病原体，有效预防流感病毒的侵袭。常吃樱桃还能够滋润咽喉，缓解嗓子干痒、疼痛等问题。 当然，樱桃的好处还远不止上述内容，像我们平时所熟知的补血益气、明目、健脾和胃等功效，也皆是由樱桃所决定的。