4个月奶变少怎么追奶？
首先，要分析奶量越来越少的原因是什么。 一般产后奶量少的原因是缺乏睡眠、情绪不好（比如着急生气）、喂奶方法不对、乳房乳头发炎或者乳腺管堵塞等。 如果确定不是上述原因导致的奶量少，那就应该考虑是否是生理性奶量减少。 因为妈妈通常在分娩后4个月后进入哺乳期中期（也叫作“泌乳期”），这个时候母乳分泌量会下降得比分娩后前3个月更明显一些。这种生理性的奶量减少是正常的，不需要进行特别处理，继续正常哺乳即可。
当然，如果是宝宝吸吮次数过少导致妈妈奶量减少，就应该鼓励宝宝多吸吮。如果宝宝吸吮次数充足而奶量仍然很少，可以考虑让宝宝多次少量地喝，增加吸吮的次数。 对于妈妈来说，可以每周补充适量的高蛋白食物（例如肉、蛋、豆制品等），但不要再大量摄入脂肪和碳水化合物了。因为过量摄入脂肪会增加奶水中的脂肪含量，从而影响母乳的吸收；而过量摄入碳水化合物可能会让妈妈的身体产生糖代谢异常，增加患糖尿病的风险，这两种情况都会影响妈妈的身体健康。 同时，妈妈在饮食上应该注意多样化，不要单一地猛吃一种食物。这样更容易导致营养失衡。