六个月宝宝游泳多久?

康艳阔康艳阔最佳答案最佳答案

6个月宝宝已经可以独立的漂浮在水面上,可以学习水上安全技能,进行亲子互动游戏啦! 很多妈妈都知道婴儿游泳有利于宝宝大脑发育、增强免疫力,但是常常由于担心宝宝游得不好而错过这个锻炼机会。其实,新生儿游泳除了需要专业的母婴护理外,还要选择正确的泳姿——自然漂游。 在妈妈的呵护下,宝宝自然放松地浮于水面,四肢自由伸展,身体随水流自如荡移。这有助于增强身体的灵活性和协调性,为今后游得更远、更稳打好基础。

爸爸妈妈还可以和宝贝一起进行亲子游戏。比如,在水里互相追逐、逗乐,用玩具诱发宝宝对水的兴趣,促进感官和神经系统发育;教宝宝在水下做翻身、爬行、站立、跳跃等动作,训练平衡能力和肢体协调能力;还可以练习游泳,提高运动能力等等。 每次游泳时间10~15分钟为宜,最好每天固定一个时间进行。注意不要贪凉,室内温度保持在27℃左右比较适宜。

如果宝宝刚开始学游泳,在妈妈手中抱紧宝宝,让宝宝脸朝上趴在妈妈胸前,妈妈轻推宝宝的双臂,模仿游泳的动作,培养对水的恐惧心理,然后缓缓浸入水中,让宝宝适应水温。再轻轻托起宝宝,使其俯卧在妈妈左侧胸部,右手轻轻抚摸宝宝的背部,刺激宝宝呼吸和心跳。 待宝宝适应后,可以将宝宝置于水中的椅上,轻轻挤压宝宝四肢,帮助血液循环,同时轻拍背部,帮助呼吸道排出黏液。最后,可将宝宝全身浸泡在水中,头露出水面。

衣珍阳衣珍阳优质答主

对于6个月以内的宝宝游泳时间在10-15分钟最佳,家长在宝宝游泳过程中要配合专业的游泳师并给予宝宝一定的支持和保护,并在水边上做好随时出水的准备。在熟悉水温的前提下,可以延长游泳时间至20分钟。下水次数上的话,一天一次或两日一次,每周控制在3-5次是最佳频率。

游泳后一定要趁热打铁,及时擦干身体,注意观察皮肤是否有发紫、起疹子的情况,正常情况下,可涂抹适量的婴儿润肤霜。若是皮肤出现不适症状,需及时停游并至医院就诊。其他注意事项,还需遵循医嘱。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!