怀孕八个月能吃大虾吗？
虾营养丰富，富含蛋白质和钙，非常适合人体需要，孕期适当吃些对孕妇及胎儿都有好处。 当然可以吃啊！我怀一胎的时候最爱吃大虾了，不过不能多吃，因为富含蛋白容易诱发过敏反应导致流产。 孕期饮食并没有特别需要注意的，正常健康饮食即可，注意不要吃过于刺激的食物就行。如果孕妇本身对某些食物有过敏史那么这些食物就一定要注意少吃或者不吃，例如： 1、花生四烯脂肪酸含量高的鱼类；
2、含咖啡因的食品如咖啡、浓茶等；
3、辛辣刺激性食物如葱、蒜、韭菜等；
4、油炸食品以及霉变、腐烂的食物。 也没什么特殊需要注意的了。孕中期是宝宝发育的关键时期，此时营养一定要跟上，因此可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，像鱼虾、瘦肉、鸡蛋等等都可以吃，但一定要控制好量哦~
另外，孕中期开始，胎儿的骨骼开始形成，需要的钙越来越多，因此宝妈们也要注意补钙，除了从食物中获取钙（如牛奶、豆类），还要适量补充钙剂。 如果日常饮食中无法获得足够的钙，可以选择含有钙剂的营养补充剂，但我建议选择同时含有维生素 D 制剂的产品，促进钙的吸收。 我自己是一直坚持吃到生产，一天喝两杯，一杯是早饭前，一杯是晚饭后，没有脚抽筋的情况出现，宝宝出生时体重高达七斤三，非常健康。 除了补钙还需补充维生素 D 以保证钙质充分被人体吸收，维生素 D 能调节钙磷代谢，维持骨骼发育，还能提高钙的生物利用度，有效预防佝偻病的发生。
最后提醒孕期注意均衡饮食，不过量摄入某一类食物就可以啦～