广场舞的作用有哪些？
1 健身作用 广场舞对健身作用明显，目前比较受关注的广场健身舞包括健身操、民族传统舞、普拉提、瑜伽等。这些运动能强身健体，通过调整呼吸节奏和动作强度来达到健身目的。 2 心理作用 舞蹈是表现人类情感最为直接的一种艺术形式，它能表达欢乐与喜悦之情；也能抒发悲伤与无奈之绪。经常参与舞蹈锻炼，能够缓解生活工作带来的压力，起到良好的心理调节作用。
3 社交作用 现在越来越多的老年群体选择参与到舞蹈中来，除了能够强身健体之外，还能扩大交际圈，结识更多志同道合的朋友。在相互学习、共同练习的过程中，增进友谊，丰富晚年生活。
4 审美作用 随着时代的发展，人们的文化素养不断提高，对于美的追求也越来越高。而舞蹈恰恰能满足人们对美的追求，通过学习舞蹈，不仅能够提升个人气质，而且也能看到更为广阔的世界，领悟不同的人生哲理。