七个月孕妇能吃泡面吗？
可以吃，但是建议不要吃。 首先，从营养的角度来说，方便面属于油炸食品，含油脂较高，不宜消化。而且为了保持新鲜酥脆的口感，大部分方便面都是用油炸过一遍的，因此食用后很容易引起血糖、血脂升高，对孕期控制体重增加有很大影响。
大多数方便面都是调料包泡着吃，这样不仅吃不起风味，而且还损失了不少营养素——在浸泡的过程中，维生素B族会遭到严重破坏；而经过油炸的食材，油脂部分氧化变硬，口感变差，营养素也会受损。 当然，方便面最大的问题是没有嚼头，吃了容易饱，因此有些人就会一次性吃很多，这不利于控制进食量。
既然方便面这么不“友好”，为什么还要吃呢？ 偶尔吃一次应该没问题，但要注意饮食均衡，荤素搭配，多吃富含蛋白质的食物以及蔬菜等膳食纤维丰富的食物，这样有助于降低营养不良的风险。不过要注意的是，面食虽然含有丰富碳水化合物，但也富含B族维生素和钙、镁等多种微量元素。对于孕期便秘的人来说，适当吃些面食有很好的润肠通便的效果。
有的人可能为了省事一次买许多方便食品囤着，但这并不可取。因为存放不当，会造成营养物质的损失，特别是维生素会很容易被氧化而遭到破坏。 所以说，孕妈可以在孕期适当吃些方便面，但注意不要常吃、吃得太多，也不要为了省钱而大量囤积。