宝宝如果鼻塞比较严重，可以给宝宝用生理盐水清洗鼻腔，也可以滴一两滴母乳到鼻子里，让宝宝轻轻吸入，再喷出来，反复几次，也能缓解鼻塞症状，最好每天早晚各一次； 如果宝宝是因为感冒引起的鼻塞，可以在医生指导下服用抗感冒药物，如小儿氨酚黄那敏颗粒等，一般症状严重需要服用3-5天左右，注意服药期间要多给婴儿喝水； 除了药物治疗外，还可以给宝宝进行蒸汽浴。因为5个月的宝宝已经能坐了，所以可以把宝宝放在水里，水温在38℃左右，让蒸汽熏一熏鼻子，每次7-10分钟，一天2次，这样可以有效改善鼻塞流涕的症状。
爸爸妈妈平时要注意，不要让宝宝直接对着风扇或空调冷风直吹，以免加重鼻塞；还要尽量少带宝宝去人多的公共场所，以减少感染机会；另外宝宝卧室的湿度温度也很重要，太干或是太潮都很容易引发疾病，建议室内温度控制在24℃上下，相对湿度在60%左右为宜哦！
訾博云优质答主宝宝鼻腔短而小，黏膜柔软且薄，血管丰富而脆弱，易发生充血肿胀，再加上自身免疫力又比较差，很容易罹患鼻炎，出现鼻塞，甚至影响到吃奶和睡眠。遇到这种情况，妈妈应学会采取一些护理措施来缓解症状。
偏重喂奶
将宝宝用软垫垫高些，头部保持侧卧位，身体成斜坡状，且偏向鼻塞一侧。这种体位可顺势让鼻腔分泌物容易流出，而避免向后引流至Eustachian tube而导致中耳炎。平时可经常帮宝宝变换体位，以利减轻鼻塞症状。
局部热敷
可用市售的热宝袋或自制的热敷包（装入米粒的布袋外缠一条湿毛巾，再放入微波炉中加热）。将热敷包放在宝宝外耳前，通过热辐射，促进宝宝鼻腔血管收缩，而得到通气舒适之效果。
盥洗分泌物
可用棉花球蘸婴儿盥洗用的生理食盐水或温开水后，伸入宝宝鼻腔内，再将棉花球轻轻取出，并轻轻擦拭宝宝的鼻腔。如此重复几次，鼻腔分泌物即可盥洗出来。
注意盥洗剂的保存
盥洗用具应经常清洗并在阳光下曝晒，若置于密闭的浴室中应保持干燥，避免孳生细菌、霉菌，污染分泌物而造成感染，使鼻塞情形更严重。
适当使用减充血剂
减充血剂的作用机转是作用于血管平滑肌的Α-作用点，而引起血管收缩，达到减轻鼻腔血管充血肿胀的目的。药剂包括0。5%～3%的去氧肾上腺素（phenylephrine）或phenylephrine、1%去甲肾上腺素（Norepinephrine、肾上腺素（epinephine）等，若无法忍受滴鼻剂的刺激性味道，亦可选用口服减充血剂，例如伪麻黄碱（Pseudoephedrine）1mg/kg/every4小时。
