怀孕3个月阴疼正常吗？
正常的，怀孕后由于激素分泌的变化，导致关节韧带松弛，加上子宫增大压迫膀胱和肠道引起的。 注意休息，尽量平躺，减少刺激，可以稍微垫高臀部，减轻盆腔压力。 注意保暖，不要受凉，尤其腿部和脚的保暖。
饮食方面，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、乳制品、豆制品、骨头汤等。蔬菜方面，多吃一些含维生素丰富的，如青菜、西红柿、胡萝卜等等，水果也可以多吃一点。蛋白质摄入要足够，鸡蛋、豆腐、豆浆等等都是不错的选择。
定期产检，在孕12周左右，可以查一下叶酸代谢基因检测，预防胎儿神经管畸形；在孕20周左右，做四维彩超排查胎儿先天畸形；在孕30周左右再次彩超检查，了解胎儿发育情况以及羊水含量。