小孩七个月吃什么好呢？
7个月的宝宝已经可以添加辅食了，此时宝宝的胃容量有所增加，但是肠道功能仍不完善，因此需要在给宝宝喂食母乳或者配方奶的同时，添加辅食，帮助宝宝获取充足且易吸收的营养物质。 那么七个月宝宝吃什么好？ 1、米粉 婴儿期最重要的营养物质来源于奶制品，这时可以给宝宝适当吃一些富含营养素的米粉作为辅食，但需要注意初次添加辅食要从少量开始，若宝宝食用后没有不良反应再逐步增加。
2、苹果泥 苹果是一种水分含量丰富、营养价值高的水果，适合给宝宝作为辅食食用。特别是对于患有湿疹的宝宝来说，吃泥糊状食物可以减少过敏情况。
3、鸡蛋黄 蛋黄中含有丰富的卵磷脂和维生素A，对宝宝的智力发育和视力维护均有好处，而且易于消化，适合给7个月的宝宝吃。不过由于蛋类可能含有致病菌，第一次喂要给少量的蛋黄，适应后再循序渐进加量。
4、蔬菜泥（胡萝卜等） 随着宝宝长大，在注重奶制品摄入的同时，需要逐步添加新的辅食。7个月的宝宝可以适当进食蔬菜泥了，比如胡萝卜，它含有丰富的胡萝卜素，有助于维持上皮细胞组织健康，增强呼吸道黏膜防御能力，少让孩子得呼吸道疾病。
除了以上介绍的四类食物外，还可以让宝宝适量进食米饭、鱼、肉、豆制品等，但要遵循由少到多、由细到粗的原则，避免给宝宝吃过咸、过甜、过硬的食物。 除了关注“吃什么”之外，父母还需要注意控制宝宝零食的摄入量，确保宝宝一日三餐营养均衡。还可适当鼓励宝宝自己进食，锻炼宝宝的咀嚼能力。