怀孕八个月能吃乌鸡吗？
孕妇可以吃乌鸡肉，但不要过多的吃。 孕妇在孕期对于营养的需求量明显大于平时，因此建议在孕期中适量的多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼等优质蛋白饮食，同时应多摄入蔬菜和水果，补充身体所需的维生素及矿物质。 值得注意的是，有些食物不宜过多摄取，比如油炸食品、腌制品、罐头类食品、含糖量高的食品如糖果、饮料等，另外含有防腐剂和对人体毒性较大的食品也需注意，少吃甚至不吃，以确保胎儿的健康发育。 孕妇在饮食上没有特别的禁忌，正常健康饮食即可。不过需要注意，由于个体存在差异，部分孕妇对某些食物会存在不良反应或不适感，此类食物最好不要食用以免出现不良症状。
1.辛辣刺激类食物辣椒等食物中含有辣椒素，会导致胃肠蠕动加快，引起腹泻、腹痛等症状，如果胃肠道功能薄弱，经常吃辣的食物还很容易导致痔疮发作。因此建议孕妈们少食或者不食辣椒。 2.高糖类和富含胆固醇的食物高糖类的甜食虽然口味好，但热量高，如果摄入太多容易导致肥胖和糖尿病，而富含胆固醇的食物例如动物内脏、海鲜、鸡蛋等则应少量食用，以免导致血脂异常，影响心血管健康。