怀孕4个月后能吃叶酸吗？
叶酸是一种维生素，最初从菠菜叶中分离得到。 叶酸的作用有很多，主要包括以下几点： 第一点，叶酸能够预防胎儿神经系统发育异常，因为叶酸是细胞合成DNA必需的物质之一； 第二点，叶酸可以预防巨幼细胞贫血，孕妇经常补充叶酸可以避免自身以及婴儿出现巨幼细胞贫血； 第三点，叶酸可以防止孕妇出现厌食、恶心、呕吐等早孕反应，而且还能减轻孕早期妊娠反应的程度和时长； 第四点，叶酸可以降低婴儿的神经系统出生缺陷，包括智力低下、脑积水、小头畸形等，在备孕期间以及整个孕期服用叶酸都可以降低这类风险。 但值得注意的是，并非所有人都要服用叶酸，例如非备孕期的年轻女性就不需要再专门补充叶酸了，因为正常饮食中含有丰富的叶酸，足够满足人体所需。
而在备孕及孕期口服叶酸，是为了让胎儿生长发育时期的神经管能得以维持，避免发生无脑儿、脊柱裂等严重胎宝宝畸形问题。在准妈妈准备怀孕的前三个月（即胚胎期）和怀孕后的前三个月（即胎儿神经管发育的关键阶段），每天服用叶酸片，可以有效预防上述妊娠并发症的发生。 目前市面上的叶酸片含量一般为0.4mg/片，如果准妈妈在备孕期血清叶酸水平低于5ng/ml，可以在医生指导下酌情增加剂量至1.0～2.0 mg/d。
但需要注意的是，服用叶酸不能过量，如果过量服用叶酸可能会导致新生儿出现神经系统疾病，如注意力不集中、癫痫发作、学习困难等。 目前还没有研究直接证明服用叶酸片的剂量与宝宝未来智力的相关性，所以爸爸妈妈也不用纠结“吃多好的叶酸宝宝会不会更聪明”的问题。 总之，遵医嘱服用叶酸是安全的，爸妈不必过于担心。