怀孕6个月能坐长途火车吗?
六个月的胎儿已经发育完全了,如果检查一切正常可以乘火车,但是要注意多休息,按时孕检。 孕晚期(28周以后)的孕期检查项目主要有:孕晚期的孕妇由于子宫增大、腹部隆起明显,腰部承受的力量增加,因此容易出现腰酸背痛的情况;孕晚期的女性容易有睡眠不安稳的状况出现,两者都会影响到孕妈的良好睡眠。
为了保证睡眠的质量,孕妈可以在睡觉时适当垫高头部枕头的高度,在腰部疼痛的部位进行热敷或者贴止痛膏来进行缓解,还可以每天练习一会“胎教操”来促进宝宝发育和稳定情绪。 孕晚期肚子变大,行动也变得迟缓起来,一些孕前的爱好可能也因为身体的不适而放弃,此时准妈妈的心情可能会受到影响,因此需要家人及朋友给予更多的关注与关爱,多沟通、分散注意力,可以帮助准妈妈保持愉快心情!