怀孕30周有几个月了？
1、怀孕30周，是第324天了（孕周从末次月经第一天算起）； 2、整个孕期共38周，即52个孕期日均； 3、一周7天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒； 4、正常宫缩的周期平均为2-3分钟，收缩持续时间约为30秒； 5、一个妊娠周期共有10个孕周，10个孕周共有40个妊娠期日； 6、每日早中晚各数胎动1小时，每小时胎动均数≥3次则表明胎儿状态良好。若孕妇自数胎动的方法掌握得较好且一直坚持到产后2周，则可基本了解胎宝宝在子宫内的情况，及早发现异常并处理。
【Tips】孕晚期（分娩前）每周至少应监测体重一次，测量血压两次。如果出现异常情况应及时就诊。
7个月。
孕30周，就是7个半月，孕妇体内钙质还有其他的营养被胎儿大量吸收，孕妇自身容易出现各种营养缺失症状，容易导致胎动的次数也开始减少，孕妇除了要注意营养的均衡吸收，还要养成定时数胎动的习惯。
孕30周后产检的频率会增加，孕妈妈需要每半个月去一次医院，监测胎儿的发育和孕妇身体的各种变化。同时孕妇自我监护也很重要，需要自测血压、定期数胎动等。血压不能过高也不能过低，胎动计数每小时应大于3次，如果发现异常情况最好去医院检查。另外，孕30周后孕妇还会感觉到上肢和下肢有酸麻的感觉，是由于子宫增大，周围神经受到压迫导致的，可以变换体位来缓解，同时注意睡眠时选择左侧卧位。
