胎儿八个月怎么睡?

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不知道,我34周+6的时候去做b超,孩子头朝下,胳膊腿都盘着,看起来像只虾米似的,后来出来之后,他始终喜欢趴着,每次喂奶换尿布都想给他翻过来,但是不敢用力,怕把他翻醒了,然后一直是脸对着妈妈胸口,整个孕期都是妈妈在照顾宝宝,爸爸除了上班就是陪着妈妈和宝宝睡觉!

我的睡眠很不好,总是左侧卧位,但是左侧卧位会压迫心脏不舒服就变换右侧卧位,右则卧位会压迫肾脏不舒服就变换仰卧位,反正各种不适让我在孕晚期睡不好,宝宝也睡不好! 到孕晚期,因为腹部增大明显,肚子发硬变沉,翻身困难,活动受限,如果缺钙的话还可能会引起下肢抽筋,这些都会影响睡眠!

另外到了孕末期,由于身体各项功能下降,比如孕妇可能便秘,尿频等症状更加严重,也会影响睡眠质量! 因为孕期不良的生活习惯,如嗜睡、熬夜等容易引起内分泌失调,从而影响分娩,所以建议准妈妈养成一个良好的生活习惯,早睡早起,科学睡眠! 当然,还有一部分准妈妈由于焦虑或恐惧而睡不着觉的,例如害怕分娩时疼痛,担心顺产不了或者难产等,这些问题都应该向医生咨询,消除困惑,保持心态平和,有利于顺利入睡!

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人的睡眠是有一定的规律的,而胎儿的睡眠也是有规律的,一般情况下,孕妇感觉不到胎儿的活动,那么很有可能就是胎儿已经入睡了,而一般情况下,孕妇在晚上睡觉的时候都能够感觉到胎儿的活动。有的孕妇甚至感觉不到胎儿的活动,甚至以为胎儿缺氧,其实并不是,这很可能就是由于胎儿已经睡觉了。

胎儿在睡觉的时候是能够进行打嗝的,其实这是很容易分辨的,如果是胎儿在运动的时候,妈妈能够感觉到很大的力度,并且有时候还会感觉到胎儿伸懒腰,而当胎儿打嗝的时候,力度是比较小的,同时也没有任何的规律可循。

除了打嗝之外,有时候也会感觉到胎儿在翻滚,其实这就是胎儿还没有入睡的表现,但已经处于半梦半醒之间了,在这种情况下孕妇最好及时休息,因为这也说明离胎儿睡着的时间不远了,孕妇也应当休息了。

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