怀孕59天是几个月?
孕期一共是40周,280天,13.6个月 怀孕59天就是怀孕第7个月(孕40~67天),也就是妊娠的第十四周。此时已能比较清楚地看到胎儿的全貌;如果做B超检查,甚至可以听到胎心音。 第14周的胎儿身长约30cm,顶臀长为24cm左右,体重约50g。整个身体呈椭圆形,皮肤由灰黑色变为红棕色,表面覆盖着细软的绒毛和鳞片状的皮脂腺分泌物,这些物质聚集在一起形成了“胎脂”,可防止胎儿在子宫内过于干燥。 此时,如果仔细触摸腹壁,可触及肠管蠕动,并可以看到上下移动的乳房。
如果这时你感到腹部突然变得柔软或坚硬、有节奏地收缩,这就是宫缩或临产信号,应及时去医院备产。 此期母体的变化主要是胎盘开始形成,发育成熟的胎盘具有“吸收”“分泌”等多种功能,它通过脐带从母体获取营养,并把代谢废物送回母体。同时,胎盘还产生、储存和输送胎盘激素,参与子宫收缩,保持正常宫缩力线的协调等。
孕期应加强营养,合理膳食,保证蛋白质的摄入,如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、水果等,以保证胎盘的营养供给,从而促进胎宝宝的健康发育。 此时,由于早孕反应消失,许多孕妇食欲大增,但需特别注意饮食均衡,避免摄入过量碳水化合物,以免影响胎宝宝的发育。
建议多吃富含叶酸的食物,如菠菜、胡萝卜、西红柿、豆类、猕猴桃、橘子、柠檬等,以确保体内叶酸含量充足。 除合理膳食外,还应适当增加摄入矿物质和维生素的摄入,尤其是钙和铁。因为此时的胎宝宝生长较快,孕早期没有积蓄的矿物质和维生素,无法完全满足胎宝宝生长的需要。
这个时期胎教并不重要,因为母亲的心情、周围的环境及各种刺激都会对胎宝宝造成影响。所以,这时的胎教主要在于预防,目的是保护胎宝宝免受伤害。 你现在可能开始注意调整自己的心情,因为情绪不佳可能导致胎宝宝抑郁;也可能开始注意避免辐射、药物、有毒化学物质等危害,因为此类疾病对胎宝宝的影响多是不可逆的。