怀孕一个月能吃乳鸽吗？
我喜欢吃鸽子，但是不知道怀孕了还能不能吃呢 网上说法不一～有说吃的 有说不能吃的 我都急死了！！！求各位有经验或者专业医生解答一下啊！真的很想吃！！！
回答：孕早期是胚胎成形的阶段，很多营养元素都要抓紧补上，尤其是叶酸、锌等。当然，这个阶段也是胎宝宝发育神经系统的重要时期。 许多准妈妈在这时会出现恶心、呕吐、食欲不振的症状，实际上这是早孕反应在作怪。这时，如果孕妈妈能够吃下适量的动物肝脏，对预防贫血以及增加营养素都有好处的。 但若是孕吐严重，进食过少，则应及时就医，避免发生酮症酸中毒。 同时，注意补充蛋白质，比如多吃蛋类、肉类和豆类食品。由于此时胎盘已经形成，孕吐症状会明显减轻甚至消失，孕妇不必过分担心食物的营养状况，只要保持愉快的心情，有充足睡眠，就能够顺利度过孕期。 但是对于乳鸽这种高蛋白的食物，最好还是少吃。因为孕妇摄入过多高蛋白物品，会增加肾的负担，严重时会发生肾炎。
其实，最好的营养原则是：荤素搭配、粗细混合，保证食物多样化。在食量上，孕妇比平时应该适当多吃一餐，即每日至少应加一餐，但应注意不要过于饱胀。 还有几种食物是孕妇必须忌口的。
（1）腌制食品：咸菜、咸鱼、熏肉等；
（2）辛辣食品：生姜、大蒜、胡椒、辣椒、韭菜、香菜等有强烈刺激性的食物；
（3）含有咖啡因的食品：浓茶、咖啡、巧克力等有兴奋作用的食品；
（4）未经高温杀菌的乳制品和生牛奶。