宝宝五个月奶水不足怎么办？
宝宝已经5个半月了，奶量依旧很少，我一直在坚持催乳，可效果不明显，于是我想到了豆浆，之前看了很多篇关于黄豆花生红糖粥下奶的文章，终于让我遇上（其实应该算是我瞎猫撞上死耗子）！ 前一天晚上把小米淘洗2遍后，放到电饭锅里焖一个晚上；第二天上午把黄豆和花生提前浸泡4个小时左右；下午把小米和黄大豆花生放进电饭锅煮，同时加入红糖，开始煮饭模式啦~~ 大概不到3小时就煮好了，我尝了下味道，真的很赞呢~~甜香的，不过不要给宝宝多吃哦~ 我喂完奶后，把一碗豆浆喝下，不知道是不是豆浆的作用，宝宝夜奶的次数减少了，而且早上起来感觉乳房有些胀，应该是奶结块，于是我及时揉开，也挤了一些出来，估计是之前积攒的奶汁。
重点来了～～～我下午喝了那碗豆浆后，晚上喂奶的时候，明显感觉乳房软绵绵的，宝宝吸了几分钟就吃饱了（以前都要吸10分钟左右）~~~~我惊喜万分，立刻又泡了一碗，准备睡前再喝掉。果然，半夜醒来，宝宝一次都没吃夜奶。天亮，我又把剩下的豆浆喝完，感觉整个人都神清气爽。 就这样，我每天坚持喝两次豆浆，两天后，我惊喜地发现，右边乳房竟然溢出了透明的、像牛奶一样的液体，我用纸巾轻轻擦拭乳头，发现上面附着着白色颗粒（应该是沉积在乳头上的乳汁被擦掉了），瞬间我好感动呀，看来我的努力没有白费，宝贝依然被我喂养得健康茁壮。
在此特别感谢各位热心的知友，谢谢你们分享的经验，我按照大家提供的食谱，终于下奶了，希望我的经历对你有所帮助。