三个月宝宝大概多高?
宝宝3个月时,身高体重标准是多少? 宝宝的身高与遗传、营养、睡眠、运动、气候等因素有关。其中遗传占70%,其他因素各占15%左右(睡眠占14%,营养占12%,等等)。爸爸妈妈的身高对宝宝的影响至关重要。 我国婴幼儿生长发育指南中,对不同性别的宝贝在3月龄时的身高达标值都有明确规定——
男宝宝身高66.8cm±2.4cm;女宝宝身高64.9cm±3.0cm 如果宝宝身高低于这个数值,可能是由于遗传或疾病导致宝宝身材矮小。这时需要带宝宝去医院就诊排除疾病原因导致的矮小。 如果宝宝身高高于这个数值,爸爸妈妈也不必担心,只要加强膳食营养,保证宝宝各种营养素的均衡摄入,让宝宝长得更高一点!
Tips:如何判断宝宝是否营养过剩? 一般来说,当宝宝出现肥胖时,很可能就是营养过剩的表现了。这时父母要合理控制宝宝饮食,适当减少甜食和高碳水的食物摄入。 家长还要观察孩子是否存在过度喂养的情况。如果爸妈发现宝宝总是吃两口就睡着了,或者刚吃完几分钟就又饿了,而且体重增长得也特别快,就可能是因为辅食添加不当引起的营养过剩。 除了注意均衡营养外,充足睡眠也尤为重要。因为宝宝在睡觉过程中会分泌脑垂体,而脑垂体可以调节内分泌,影响宝宝的长高。
一般来讲,宝宝每天应当睡12~13个小时。3个月的宝宝白天应当在正常清醒状态下,保持连续的睡眠状态。