艾草熏背有什么作用？
我奶奶的姥姥，也就是我老太太，年轻时候身体不太好，每年到了夏天都会自己采些艾叶回来晒干了煮水喝，说是能祛病除瘟、强身健体。 我小时候每年夏天也都有喝，记得最清楚的是里面好像有生姜和八角，味道有点辛辣，但是喝起来感觉清凉甘甜的，喝完一会就感觉全身毛孔张开汗流浃背，据说这也是祛湿除寒的作用吧。 后来学了中医，看了《本草纲目》才知道原来艾草的功效这么多，平时可以用它来泡脚、泡澡、洗头，甚至做饭的时候用它炒菜都行的；也可以制作成艾条或者艾绒用来熏蒸或艾灸；还可以把它晒干打成粉状用来做药枕来使用。用途真的非常多！
而用艾草来治病保健的方法中最常见的就是烟熏了，这个在古书《本草备要》中有记载：“艾烟能消毒杀菌”（现代科研实验也证明了这一点）所以，用艾草烟熏来防病治病是值得推荐的。
而在所有的用法中，我个人最喜欢也是效果最好的就是直接用艾草烟熏背了，因为背部的膀胱经和督脉上有很多腧穴，这些腧穴又都与五脏六腑有着密切的关系。
而且背部又是体表最重要的门户，又是阳经聚集的地方，艾灸和针炙都是选背部多。 用艾草烟熏时，艾烟的药效就可以借助腧穴传导至全身，起到祛除寒气、活血通络、疏风散寒、消肿止痛、调整阴阳、解除疲劳、增加抵抗力等作用。 尤其用艾草烟熏后背还能达到补肾效果。
因为腰为肾之府，而肾又是人体先天之本，主水，主蛰，主生殖，而且与膀胱相表里。 用艾草烟熏后，可使肾气得补，阳气得以振奋，阴寒得散，水肿可消。对于小便不利、尿频、尿急、尿痛等泌尿系感染疾病有一定的防治功效。