胎儿一个月有多大？
孕早期（1~3个月） 一、妊娠周数 孕周的计算是从末次月经的第一天开始，整个孕期大约共40周。 预产期的推算，是按最后一次月经来临那天算起，月份减3或加上9，日期加7(农历日期加14)就是预产期。 二、身体的变化及胎教要点 这个月期间宝宝还只是胎芽，大概有一厘米左右的长度。这个时期胚胎的细胞正在迅速增加，器官的结构也逐渐分化形成。胎盘和母体的子宫壁已经连接在一起，胎儿在这个“家”中安稳地成长着。 由于孕妇体内分泌的绒毛膜促性腺激素作用的影响，使孕妇的情绪趋于稳定，食欲增加。
三、胎教重点 从怀孕第8周开始，进行语言胎教。准妈妈可以跟腹中的小宝宝说话了，比如给他取个可爱的小名儿并介绍给宝贝听。 准妈妈还可以给肚子里的宝宝讲故事或念儿歌等，让宝宝养成爱听故事的好习惯；也可以放些轻音乐给宝宝听，或者自己学几支简易的舞蹈，在音乐声中翩翩起舞，这样的动作会刺激腹部的肌肉，从而加强宝宝的身体锻炼。不过，胎教的重点不在于教给胎儿什么东西，而主要是培养胎儿对世界的良好习惯与感觉。所以准爸爸妈妈们一定要保持轻松愉快的心情哦！ 四、产检项目 早孕反应监测B超检查
五、注意事项 对营养需求没有特殊要求，避免挑食即可。 如果出现恶心、呕吐等症状时也不用过于紧张，一般在妊娠期三个月以后症状会自动减轻或消失。 在饮食上要注意少食多餐，不要吃过甜、油腻的食物，适当多吃富含叶酸和维生素丰富的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜等。同时也要注意补充足够的热量、蛋白质和一些必要的维生素以及铁元素。 建议准妈妈每天保证有1500毫克的钙摄入。如果喝牛奶困难的话，可以吃一些豆类及豆制品来达到补钙的目的。但一定要注意少吃或不吃辛辣刺激性的食物，以防发生便秘。
六、适合此阶段的食品 米粥、面包干、鸡蛋羹、鲜鱼汤（少量）等易消化、营养丰富的饮食为主。可进食适量的香蕉、苹果、橘子、葡萄等水果。 此时，孕妈咪应该补充足够的营养供给宝宝生长发育的需要，特别是必须充分摄取富含维生素、矿物质的蔬菜和水果。另外，注意多食用海带可以预防宝宝的甲状腺功能低下。