孕妇一个月长几斤算正常？
怀孕期间，准妈妈们的体重也会发生一些变化，那么孕期体重增长多少才合适呢？ 1、孕早期(1~3个月)：一般建议体重增加0～5公斤为宜；有些姐妹在孕早期体重不增甚至下降也是正常的哦！这是因为早孕反应导致的食欲减退引起的，一般在孕反应消失后食欲恢复，体重就会增加了！
2、孕中期（4~6个月）：体重平均每周增加0.3公斤左右是合适的；如果整个孕期的体重增加值小于或等于4公斤的孕妇，胎儿发育可能会迟缓，低体重儿的发生率较高；而体重增加的过快的孕妈则应警惕妊娠糖尿病的可能了。
3、孕晚期（7~9个月）：这个时期体重的平均每周可增加0.5公斤左右为最佳。到了孕晚期，增重过快不仅会增加分娩难度，还有可能导致巨大儿的产生。所以，各位宝妈可要注意了，千万不要让自己的体重增长速度超过了这个数字哦！ 除了以上的体重数值外，还有一个指标也很重要——BMI指数，它是身体质量指数的简称，用于衡量人体的胖瘦程度和是否健康的一个标准。 一般来说，我国成年女性BMI的正常值范围是18.5～23.9，而孕产期女性在孕前BMI处于正常范围内且没有肥胖遗传史的情况下，孕期增重在正常范围内的BMI可以保持不变或者略有升高，这样生产后的BMI也能恢复到孕前的水平哦！
当然，对于不同体质的孕妈而言，这个数值还是有一定的差异哒，因此每个准妈妈们都要根据自己的实际情况进行合理的调整才能拥有健康可爱的宝宝呦！ 最后，还要提醒一下各位妈妈：平时一定要多留意自己的体重和体重变化，发现异常情况后要及时去医院就诊哟……