2个月来一次月经正常吗？
不正常，需要调整 首先我们得明白，大姨妈为啥会来呢？ 其实啊！这是身体的一种自我保护机制 因为女性的子宫口是张开的，每个月排卵期的时候精子可以进入子宫和卵子结合形成受精卵（怀孕） 但是如果卵子没有受精或者受精的精子和卵子没有在子宫着床的话，就会形成淤血排出来！这就是痛经的由来。
因为每次月经都是一次“作战”的过程嘛！所以子宫也是需要休息和恢复的 所以呢！一般来说我们的经期时间是3-7天，平均时间是4~5天左右。 而我们每次月经的量大概是20到60毫升左右，也就是大概半盒到两盒卫生巾那么多的量了哦～ 所以如果超过这个范围就说明你体内的激素可能不太稳定咯～ 而一个月来两次的大姨妈说明什么呢？ 这其实是因为你的卵巢功能还没有完全发育成熟而已啦！
当然也有一些原因会影响女性月经周期的稳定性哟！比如饮食和生活方式的变化也会对周期产生影响；另外一些疾病也会影响体内激素水平从而影响月经周期呢....
总之不管怎么说！两个月来一次大姨妈肯定是不正常的呀！要赶紧调整好才行呢！那么该怎么调整才有效呢？ 接下来就给大家介绍三个小方法吧～
第一个方法是改变生活习惯 如果平时生活不规律、经常熬夜等，也会导致经期紊乱，可以通过改善不良的生活习惯来调节月经周期。因此建议女性平时注意作息规律、饮食清淡及营养均衡，养成健康的生活方式，有助于维持内分泌的稳定与平衡。
第二个方法是服用药物 有些朋友可能是由于内分泌失调所引起的两个月来一次大姨妈，这种情况就可以通过口服药物来进行调理了噢，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等等。这些药物都可以帮助调节子宫内膜的生长与脱落情况，从而达到调经的作用。不过需要注意的是，这些药物都是属于激素类药物，所以在服用期间要注意观察有没有出现不良反应喔！
第三个方法就是做检查 如果经过以上两个方法仍不能使症状得到明显改善时则可以考虑去医院进行相关的检查以明确病因然后才能采取针对性的措施进行治疗噢，如B超检查、性激素六项检测等都能帮助我们找到引起月经不调的原因以及判断病情程度。