孕早期（1～12周） 此期胎儿还未发育成型，胚胎在子宫内着床尚未稳定，此时应避免重体力劳动与性生活，防止发生流产；同时，由于早孕期激素水平变化较大，孕妇容易恶心、呕吐，应注意饮食调养和营养补充，少食多餐，避免空腹，食物宜清淡易消化，少吃油腻辛辣食物；并注意生活起居规律，避免劳累，保持心情舒畅，
140到86斤，用了三个月的时间，其实没有刻意地节食或者运动，只是有意识地控制饮食，并维持着一定的运动量而已 减肥的动机很简单，不喜欢自己胖的时候的样子了...而且当时在准备考研和司考，所以觉得这个时候应该有一个新的开始吧(哈哈，好矫情~) 从三月开始正式减肥，体重维持在135-140之间，
1、大蒜 俗话说“百菌杀”，意思是说大蒜可以杀死身上和身边的上百种细菌，可见大蒜的杀菌能力有多强；另外民间流传吃大蒜有杀虫作用，尤其对于蛔目寄生虫效果更不错。而现代医学研究也表明，大蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果，对病菌的杀灭作用最为显著。
我最近在帮助一位妈妈做孕期和产后恢复，遇到了同样的问题，于是翻找了大量的资料，终于找到了一个简单的方法来测量宝宝身高！
作为两个宝宝的爸爸妈妈，给我们家孩子买过无数玩具礼物，也见过好多小孩子玩溜冰，对如何挑选合适的溜冰鞋有一些经验。 一、根据孩子的身高体重选择合适的鞋子 给小朋友买鞋子一定要试穿！！很多妈妈可能觉得孩子鞋子穿得正好就可以，其实如果鞋子太小孩子的脚趾会受到挤压，鞋子太大孩子的脚会打滑。
人没有翅膀，为什么还拥有手臂和腿这样的构造呢？（难道仅仅是为了跑得更快、跳得更远吗？） 这个问题曾经困扰了科学家们很多年，直到19世纪中叶，英国科学家C·R·威尔逊提出了一个“四肢发育的退化理论”才得到了解答。
孩子鼻子干，结痂（也就是你看到的鼻屎），这很正常啊！ 鼻粘膜内一直在进行着新陈代谢，旧的上皮细胞脱落，新的上皮细胞长出来。所以，孩子鼻孔里的皮肤会经常出现细碎的鳞屑样脱屑现象。 当然，鼻腔里的鼻道是弯曲的，这些脱落的屑没及时清理的话，就会被卷到里面去，然后随呼吸进出而飘落到前面。