婴儿能吃核桃糊吗?
核桃营养价值高,含有蛋白质,脂肪,糖类,维生素、胡萝卜素,还有人体必需的钙,磷等微量元素以及不饱和脂肪酸,适合人体吸收,其中铁质和维生素b1的含量比牛奶高1-5倍,中医还认为核桃能补肾,温肺,也是传统的滋补食品,对婴幼儿的骨骼,大脑发育很有益。
用核桃仁做成糊状可做婴幼儿的辅食喂养。具体做法:取核桃仁10克,放入开水锅内煮10分钟捞出,捣碎;再将100毫升鲜牛奶煮沸,趁热倒入捣碎的核桃仁中调匀;然后加入适量白糖饮用。
需要提醒的是:烹调时加入的糖的数量不超过50克,糖放得太多会掩盖核桃的清香味。患荨麻疹,湿疹,疥疮,癣病及有过敏体质的婴幼儿不宜食用核桃。