婴儿吃虾皮粉好吗?

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一.关于宝宝能不能吃虾的问题 首先,我们要明确一点,对海鲜过敏的宝宝是不可以吃虾的! 因为虾的营养价值高,蛋白含量丰富且好吸收,所以很多妈妈都想给宝宝吃。但是,如果宝宝之前吃过虾没有出现过敏现象,不代表下次再吃也不会出现过敏情况。 而且,导致宝宝过敏的不是虾,而是其中所含的异体蛋白质。所以,不管宝宝之前吃的虾是新鲜还是干制,是海鲜还是湖鲜,是有壳还是没壳,都不可能在宝宝体内引起过敏反应。也就是说,无论给宝宝吃新鲜的虾仁、冷冻的虾仁,还是吃大虾、小鱼小蟹,都是安全的(但不含有壳的虾类宝宝可能不适应,要少量喂食)。

二.关于宝宝能吃多少虾的问题 如果宝宝对虾没有过敏症状,并且一次能吃个半饱,那么以后可以适当增加食量。但每次给宝宝吃的虾,都必须清洗干净,而且要先给宝宝尝试食用,确保味道清淡再给宝宝多吃点。 值得注意的是,无论是蒸熟的虾还是炒熟的虾,都可能会产生亚硝酸盐,对健康产生影响。建议妈妈做汤煮饺子等熟制食品,不要做油炸、烤制等加工方式。另外,妈妈还要注意让宝宝少吃腌制虾米、腌制的虾皮等含硝酸盐较多的食物。 除了注意烹调方法外,妈妈还要控制宝宝吃虾的量。一般来说,3岁以下的宝宝不推荐吃太多海鲜,因为宝宝此时肾脏功能不成熟,过量摄入优质蛋白质会加重肾脏负担,严重时还可能引起肾功能损伤。 3岁以上宝宝每天摄取的蛋白质不应该超过36g,而100g虾仁就含有20.7g蛋白质,因此宝宝一天不能吃太多的虾仁,最好控制在5~6只。

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