两岁宝宝可以喝儿童成长牛奶吗?

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当然可以! 儿童专用牛奶是针对3-12岁儿童设计配方,满足儿童生长发育期的营养需求;而成人牛奶则是针对13岁以上的青少年及成年人体质研发的。两者虽然都含有人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等成分,但含量上却有不同(见表),只要根据不同的年龄阶段合理选用,就能起到很好的食补效果。 除了选择适合的年龄外,还要关注奶制品中钙、铁、锌的含量和比例。 2岁以下的宝宝消化系统功能尚未发育完全,肠壁的通透性较高,对大人来说无害的物质,很可能刺激宝宝未成熟的胃肠道,引起腹泻或过敏症状,所以建议这个年龄段的宝宝食用不含糖、盐、香精、色素、防腐剂的“0添加”食品。

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