石榴的作用和功效与作用吗？
1、杀菌消炎 石榴中含有石榴酸等成分，这些物质对于金黄色葡萄球菌、链球菌和大肠杆菌等有抑制或者杀灭的效果，因此对于炎症的改善效果也很好；而且，这种杀菌作用能够从根源上抑制细菌感染，防止出现反复感染的情况。
2、止血止泻 石榴中含有维生素C以及钙、镁等矿物质，有助于降低胆固醇，可减少胃酸分泌量保护胃黏膜，对腹泻、腹痛有缓解作用；另外，其中含有的钾离子还有收缩血管、控制血压的功效，对于肾炎引起的水肿有很好的疗效，而其中的维生素K还能够起到止血的作用。
3、明目醒脑 眼睛是心灵的窗户，要想拥有一个明亮的双眸，我们就需要给眼睛补充足够的营养。而这个时候，就可以吃点石榴来滋润眼睛了！因为，石榴中含有维生素A，这种物质能够帮助视网膜感光，同时还能滋养眼角膜与结膜，从而起到明目的效果。维生素A还具有维持上皮组织的有效功能，所以对于眼睛干燥、视物模糊等有改善效果。其中的维生素B族还具有滋养神经的作用，对于目眩、耳鸣也有很好的疗效。 吃点石榴还能够帮助我们抗氧化，延缓衰老的到来；帮助消化，提高食欲，特别是对于患有胃溃疡、胃炎的人有很好的修复效果等等。