9个月宝宝适合吃什么水果?

班爱子班爱子最佳答案最佳答案

九个月的宝宝已经能啃食大块的水果了,比如苹果、香蕉等,当然也可以吃些果汁和果泥。 1.果泥:这个应该是宝宝最早接触的水果种类,从纯果汁到果汁酱再到果泥,妈妈可以循序渐进地给宝宝增添。

2.果汁:果汁可以直接给宝宝喝,但建议妈妈用勺子舀着吃,以免不小心呛到宝宝。每次喂完果汁,注意给宝宝喂点水清肠。

3.块状水果:苹果、香蕉是不错的选择,妈妈们可以把它们打成泥糊状给宝宝食用。但需要注意,水果必须洗净,香蕉需要煮熟后再给婴儿喂食哦!

4.整个的水果:当宝宝渐渐长大,到了周岁之后,妈妈完全可以把整颗的水果给娃吃了。需要注意的是,给宝宝吃的水果最好能保证无籽或者少籽。

除了直接给娃吃水果,家长们还可以将水果打汁、煮汤,或制成水果沙拉,让宝宝多多摄取水果中的营养。 但需要注意的是,虽然大部分水果都可以给娃吃,但也有少数是不能进食的。例如柑橘类的水果,柠檬、橘子、柚子等,它们都含有对胃肠有刺激性的物质,特别是柚子和桔子,它们的皮肤中富含挥发油,容易引起婴幼儿腹泻,因此应尽量避开食用。

除上述内容外,给宝宝吃水果还有诸多需要注意的地方,如给宝宝吃的水果最好是应季的,这样既能满足宝宝的口腹之欲,又不至于让宝宝过多摄入额外的营养物质;还有父母要注意不要给宝宝吃过量的水果,尤其是糖分高的水果,否则可能引起宝宝龋齿,肥胖等多种问题。

松美阳松美阳优质答主

6个月以上宝宝,对食物的味道开始敏感起来,所以需要改变之前的一成不变辅食配方了。可以适量加一点果泥和蔬菜汁,但是量一定要严格控制,以免引起消化不良! 水果的话建议吃苹果、猕猴桃这些口感比较好,味道比较清淡的,比如香蕉就还是算了吧...(我宝吃了会拉肚子),还有芒果也最好别吃吧,过敏概率很高!

蔬菜的话可以吃胡萝卜、山药这类比较容易煮熟的,蔬菜泥里也可以放点肉粉调一调口感(我家是7个多月开始加的肉粉,现在10个月已经快吃光了) 肉类建议6个半月再添加吧,鱼肉不错哦~不过最好给宝宝弄得烂烂的~

最后推荐一个我超喜欢用的小工具——料理棒,打果汁、打泥、研磨都很方便。希望对你有帮助哟~~~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!